Personal militar recibió charlas para manejar el estrés
La Brigada de Caballería Blindada N.° 11 Galápagos, en coordinación con especialistas en salud mental del Hospital de Brigada, enseñaron al personal de las unidades del Fuerte Militar Tapi a manejar el estrés generado por el incesante trabajo que vienen realizando los militares para apoyar a las entidades públicas en las actividades realizadas para prevenir el contagio del Covid-19.
El cronograma de intervenciones programadas empezó este día lunes 6 de abril de 2020 y durarán toda la semana, con la finalidad que el personal esté preparado para enfrentar las diferentes circunstancias que generan este tipo de crisis sanitarias.
Dentro de la charla también se efectuaron técnicas de respiración y relajación muscular para liberar tensiones que pueden transformarse en una patología mental, la cual hay que evitar descansando y alimentándose correctamente.
